Este livro reúne teoria e prática da experiência tibetana.
Através de exercícios físicos sequenciais, realizados com muita concentração e encontro consigo próprio, podemos atingir harmonia interior, potencializar a nossa energia, melhorar a nossa saúde física e mental.
Os ensinamentos deste livro são úteis para cada um de nós. Através deles podemos melhorar a nossa qualidade de vida.
«Lu Jong pertence à sabedoria mais secreta do Tibete. Apesar disso, vou partilhar, pela primeira vez, alguns dos seus exercícios, os estritamente relacionados com a medicina tibetana. Como médico tibetano, estou obrigado a ajudar os outros com os meus conhecimentos.O meu desejo mais profundo é que a prática dos exercícios de Lu Jong possa ajudar a atenuar o sofrimento.»
Tulku Lama Lobsang
Prólogo do Livro Lu Jong, aqui
Preço: € 7
Mais Informações e Encomendas:
nm.portugal@gmail.com
91.9414743
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4 Comentários:
pretendo encomendar o livro, e que me seja entregue na seguinte morada a cobrança: Edificio além EN 115 km 65.2 2630-058 arramhó
meu nome é carla torres.
Grata pela atenção
carla torres
Gostaria de saber como faço pra adquirir esse livro.
As encomendas devem ser feitas para o e-mail nm.portugal@gmail.com
Tashi Delek!
Felicitações pelo livro de Lu Jong. Muito claro e práctico, desde logo incorporei os 5 exercicios dos 5 elementos todas as manhãs logo após levantar. Mas surge-me uma questão quanto ás prosternações. Estou actualmente a realizar o Ngondro e encontro-me na primeira práctica, as prosternações. No entanto não me é possivel realiza-lo todos os dias mais devido ao tempo dispendido com as recitações anteriores e posteriores do que propriamente com as prosternações, que teria oportunidade de realizar cerca de um mala todos os dias mas sem recitações. No entanto tenho alguma relutância em practica-las meramente enquanto exercicio fisico, por isso questiono-vos do real beneficio do o fazer apenas como exercicio fisico e sem as tradicionais recitações demoradas que constituem o Ngondro. Logicamente que não contariam para o Ngondro, mas existirá real beneficio em realiza-las meramente como exercico fisico e sem criar as condições que a recitação do texto de Ngondro proporciona?
Atenciosamente,
Sherab Dorgye
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